Saúde Mental: Quem cuida da mente, cuida da vida.
Você sabia que quase 1 bilhão de pessoas vivem com transtorno mental? Que 3 milhões morrem todos os anos devido ao uso nocivo do álcool, que muitas vezes é causado por algum transtorno que a pessoa nem sabe que tem? Você sabia que uma pessoa morre a cada 40 segundos por suicídio? Esses são dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e ela aponta que, com os reflexos da pandemia, esses números devem piorar.
Os
transtornos mentais representam hoje um dos principais desafios para os órgãos
de saúde. Estima-se que 30% dos adultos em todo o mundo atendam aos critérios
de diagnóstico para qualquer transtorno mental. Uma pesquisa realizada pelo
Instituto de Medicina Social, da Universidade do Estado do Rio de Janeiro
mostra que no Brasil os transtornos depressivos e ansiosos correspondem,
respectivamente, pela quinta e sexta causa de anos vividos com incapacidade.
É
inevitável falar sobre a Covid-19 quando o assunto é saúde mental. Todos nós,
de alguma forma, sentimos os impactos da pandemia e tivemos que nos acostumar
com as drásticas mudanças, com as inúmeras restrições e, em meio a tudo isso,
buscar um equilíbrio entre a adaptação da nova rotina de vida e a insegurança
dos números da pandemia que crescia exponencialmente a cada dia.
O
Instituto de Moléstias Cardiovasculares e o Hospital do Coração lançam este mês
a Campanha Janeiro Branco, que alerta para os cuidados com a saúde mental.
Assim como o Setembro Vermelho, o Outubro Rosa e o Novembro Azul, o Janeiro
Branco é um mês dedicado à alertar a sociedade como um todo da importância de
prevenir doenças, nesse caso, do cérebro.
A
Campanha Janeiro Branco busca a promoção de saúde emocional na vida de todos,
criando estratégias para que o adoecimento emocional seja prevenido, conhecido
e combatido em todos os campos.
Nossa
campanha é dedicada a mostrar que nossas vidas estão estruturadas com base em
questões mentais, sentimentais, emocionais e comportamentais, sendo assim,
precisamos nos dedicar aos cuidados com a mente em nosso cotidiano, para não
sermos vítimas de nós mesmos.
Esse
ano, em especial, nossa campanha alerta sobre os impactos do estresse causado
pela pandemia, inclusive como podem se desdobrar em outras doenças. Segundo uma
pesquisa feita na Faculdade de Medicina da Universidade Harvard, Estados Unidos,
situações estressantes provocam uma produção excessiva de glóbulos brancos no
organismo. Essas células, que fazem parte do sistema imunológico, quando
produzidas em excesso, podem se acumular nas paredes das artérias, reduzindo o
fluxo sanguíneo e favorecendo a formação de coágulos – elevando, assim, o risco
de doenças cardiovasculares. De forma resumida, o estresse também pode levar a
um infarto ou a um acidente vascular cerebral (AVC).
Durante
todo o mês de janeiro, nossa instituição divulgará em suas redes sociais e site
dicas e informações sobre o assunto para alertar a população. Além de realizar
internamente uma série de ações para promover a saúde mental do nosso
colaborador, afinal, quem cuida da mente, cuida da vida, e cuidar é o nosso
compromisso.
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