OS EFEITOS
DO ABANDONO EMOCIONAL NA VIDA DE UMA PESSOA
Psiconlinews
O abandono emocional é algo que pode ser vivido com profundo sofrimento
e nem todos manifestam os mesmos sinais
Todos nós queremos ser aceitos e amados,
seja por nossa família, parceiro ou grupo de amigos, pois os relacionamentos sociais
fazem parte de nossa natureza humana e sempre queremos que eles sejam o mais saudáveis
possível.
No entanto, às vezes sentimos que um ente
querido não nos dá atenção suficiente ou está distante e frio, sem saber exatamente
a que se deve.
O abandono emocional é algo que pode ser
vivido com profundo sofrimento e nem todos manifestam os mesmos sinais.
O que é?
O termo abandono emocional é um pouco difícil
de definir, pois depende de como cada pessoa o vive e do significado que lhe dá.
Tentando defini-lo da maneira mais objetiva possível, o abandono emocional é um
estado subjetivo no qual uma pessoa se sente indesejada, negligenciada ou perdeu
uma fonte de sustento emocional, repentina ou gradualmente.
Por se tratar de uma situação de abandono,
a ruptura do vínculo emocional ocorre unilateralmente, ou seja, uma das duas pessoas
envolvidas no relacionamento, seja familiar ou íntimo, deixa de fazer parte dele
sem prévio aviso ou muito bruscamente. Quando isso acontece, a outra pessoa, que
se sente apegada àquele que o abandonou, sofre conseqüências emocionais como resultado
da rejeição.
Conseqüências
Pessoas que foram emocionalmente abandonadas
podem manifestar uma ampla gama de problemas associados, que podem variar em sua
gravidade e impacto na vida cotidiana.
Os tipos mais comuns de sintomas são geralmente
depressivos, como tristeza, perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas
e evitam a interação com outras pessoas, tanto por medo de serem machucadas novamente
quanto por falta de desejo.
Deve-se dizer que esses tipos de situações
fazem parte da vida de todos, e é por isso que você não deve cair no erro de que
sofrer de abandono emocional implicará necessariamente no desenvolvimento de um
distúrbio psicológico, mas pode ser um fator de risco.
Ansiedade de separação
Este tipo de ansiedade é visto por muitos
como uma fonte importante de angústia e disfuncionalidade no indivíduo.
A separação do cuidador cria uma situação
que é um terreno fértil para a percepção do abandono emocional.
Perder um relacionamento cria incerteza no
indivíduo. Não saber se a pessoa amada voltará ou não, seja um dos pais ou o casal,
junto com o medo de não saber se essa adversidade pode ser superada, cria tensão
emocional.
Isso, combinado com o desconforto que o sentimento
de abandono causa, faz com que a pessoa se auto-avalie constantemente, buscando
defeitos e fraquezas.
Trauma psicológico e transtorno
de estresse pós-traumático (TEPT)
Embora isso possa ocorrer devido a um caso
extremo, a verdade é que existem pessoas que manifestam sintomas de TEPT quando
o relacionamento com um ente querido é interrompido.
Vivenciar constantemente o sofrimento emocional
pode gerar uma situação traumática que, embora não precise se tornar patológica,
produzirá sequelas importantes na maneira como a pessoa se comporta.
Transtorno da personalidade
limítrofe (DBP)
Entre os sintomas mais característicos da
DBP estão o medo de críticas e rejeição social, bem como o grande medo de ser abandonado.
Pessoas que sofrem deste distúrbio são muito
sensíveis em relação a outras pessoas, bem como manifestam dificuldade em controlar
suas emoções e impulsividade.
Outros problemas
Como já foi dito, o abandono emocional, embora
seja uma situação desagradável, não
precisa envolver patologia.
Dada a experiência de uma dessas situações,
a pessoa pode passar por muitos sentimentos diferentes, dependendo da experiência
e de sua personalidade.
Algumas pessoas podem passar a manifestar
ódio de si mesmas, uma vez que vêem indicações de que o que aconteceu seria devido
à sua culpa e, portanto, acreditam que poderiam ter se comportado de maneira diferente
para evitá-lo.
Outros podem desenvolver uma baixa auto-estima,
pensando que o fato de terem sido abandonados, especialmente nas relações pais-filho,
é porque a própria pessoa não vale a pena, ou seja, que ela não é o que a outra
pessoa gostaria que fosse.
https://pt.aleteia.org/2021/05/24/os-efeitos-do-abandono-emocional-na-vida-de-uma-pessoa/
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