XIV- DICAS DE LEITURAS
01 As coisas que você só vê quando desacelera
Autor: Haemin Sunim
Vivemos num mundo repleto de coisas para fazer e somos
bombardeados por informações de todos os lados. Os desafios da sua profissão e
toda essa correria estejam te tirando o tempo precioso com você mesmo e
deixando de desenvolver sua mente e espiritualidade.
Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As
coisas que você só vê quando desacelera é um desses livros sobre
espiritualidade que devem ser lidos para quem deseja tranquilizar os
pensamentos e cultivar a calma e o autoconhecimento.
O autor mostra, com muita delicadeza, como podemos entender
nossas emoções, relacionamentos, trabalho, desejos e aspirações e nossa
espiritualidade como uma diferente forma de olhar e como praticar a atenção
plena pode mudar a forma como lidamos com tudo o que acontece conosco e o que fazemos.
Neste livro você vai perceber que a forma que olhamos para o
mundo é um espelho das coisas que acontecem em nossa mente. Assim, quando você
está com a mente leve e alegre, o mundo também estará. Quando você cultivar
pensamentos negativos o mundo ficará triste e sombrio. E quando você for capaz
de descansar sua mente, o mundo fará o mesmo.
Haemin Sunim é escritor e um dos mais influentes professores de
zen budismo da Coreia do Sul. Seus livros já livros venderam mais de 3 milhões
de exemplares em seu país e são considerados obras populares não apenas para
meditação, mas para superar os desafios da vida cotidiana, que são muitos em
nossos dias.
Características:
Capa
comum: 256 páginas
Editora: Editora Sextante; Edição: 1ª (2 de outubro de 2017)
2 O livro da Gratidão
Autor: Carolina Chagas
A felicidade é uma busca constante no nosso dia a dia. Porém,
muitas vezes a vida exige que você sempre corra atrás de mais e mais
realizações pessoais.
Você precisa enfrentar uma grande quantidade de dificuldades,
problemas e obstáculos o dia todo e tem que superá-las dia após dia sem folga.
Entretanto, no meio disso tudo é preciso parar e ver tudo o que
tem ao seu redor que merece a sua gratidão. Nem sempre é fácil fazer esse
exercício, mas com certeza você sabe que quem é grato e sabe externar isso, tem
a vida mais leve e é mais feliz.
Este livro vai te lembrar, através de lindas frases e
exercícios, de todos os motivos pelos quais você pode ser grato e te ensina a praticar
aquilo que nascemos para fazer.
Características:
Capa
comum: 120 páginas
Editora: Fontanar; Edição: 1ª (12 de abril de 2017)
03-
Propósito – A coragem de ser quem somos
Autor: Sri Prem Baba
“Saber qual é o propósito é saber o que viemos fazer aqui, e o
que viemos fazer aqui está intimamente relacionado àquilo que essencialmente
somos, ou seja, o programa individual da alma está relacionado à consciência do
Ser.
Assim como a laranjeira só pode dar laranjas, o ser humano só
pode dar um tipo de fruto: o amor, pois o amor é a sua essência.
Porém, o amor é um fruto que pode se manifestar de infinitas
maneiras. Cada alma traz consigo dons e talentos que são a maneira única que o
amor se expressa através de nós.” Sri Prem Baba
Sri Prem Baba nasceu em São Paulo. Estudou Psicologia e Yoga.
Tornou-se discípulo do mestre Sri Sachcha Baba Maharaj Ji, da linhagem indiana
Sachcha.
Como líder humanitário e mestre espiritual, fundou o movimento
global Awaken Love com o propósito de restabelecer e elevar os valores humanos
para despertar a consciência amorosa. Ele divide seu tempo entre o Brasil e a
Índia, onde ministra cursos, oferece palestras e retiros.
É autor de Transformando o sofrimento em alegria e Amar e ser livre:
as bases para uma nova sociedade. É também autor das mensagens de sabedoria que
chama de “Flor do dia”, distribuídas diariamente para milhares de pessoas e
traduzidas para vários idiomas.
Características:
Capa
comum: 160 páginas
Editora: Editora Sextante; Edição: 1ª (16 de novembro de 2016)
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