2.6- 20 remédios caseiros que você precisa conhecer
As equipes de saúde da CureJoy,
uma plataforma online de aconselhamento de saúde e bem-estar, que usa conselhos
baseados em disciplinas de medicina alternativa comprovada e natural, deram
seus vinte remédios que você pode fazer em casa para obter e se manter saudável.
Aqui está o que todos devem saber:
1) Coração e pressão arterial
Tomar suco de romã diariamente é bom
para o coração e útil para pessoas que sofrem de pressão arterial baixa.
2) Acidez
estomacal
Um tratamento natural para a acidez é
mastigar algumas folhas de manjericão (tulsi) após uma refeição. Isso não
só funciona como um antiácido, pois ajuda o corpo a absorver os alimentos, mas
também previne o refluxo e a formação de úlceras.
3) Acidez
estomacal
Chupar um pedaço de cravo após uma
refeição ajuda a reduzir o problema de acidez.
4) Problemas
estomacais e gástricos
Um floco de alho engolido com água
tomado com o estômago vazio, diariamente, pela manhã pode ser útil para
resolver muitos problemas estomacais e gástricos.
5) Dor de
cabeça
Uma dor de cabeça causada pelo calor
do verão é curada com o consumo de suco de melancia. Apenas um copo por
dia faz maravilhas!
6) Enxaqueca
Comer uma maçã com o estômago vazio
pela manhã alivia a dor da enxaqueca. Isso deve ser feito por algumas
manhãs. Sou um paciente com enxaqueca nos últimos 10 anos e este funcionou
mais para mim.
7) Tosse seca
Abra 6 tâmaras e ferva em 1/2 litro
de leite por 25 minutos em fogo baixo. Beba três xícaras por
dia. Este é o remédio definitivo para a tosse seca.
8) Tosse e
dor de garganta
Misture 2 colheres de chá de mel com
igual quantidade de suco de gengibre. A mistura ajuda a expectorar o muco,
proporcionando alívio para o resfriado comum, tosse e dor de garganta.
9) Constipação
crônica
Coma, antes do café da manhã, meia
xícara de beterraba cozida se sofrer de constipação crônica ou indigestão.
10) Tosse
Xarope para tosse Ayurveda em
casa. Descasque e pique seis cebolas médias. Coloque os pedaços em um
recipiente e acrescente quatro colheres de sopa de mel. Cubra e deixe em
banho-maria em fogo baixo por duas horas. Coe e tome uma colher de sopa a
cada três horas.
11) Acne e cravos
Pepino ralado aplicado no rosto,
olhos e pescoço por quinze minutos é muito benéfico para acne e cravos pretos.
12) Anemia
Um remédio simples para anemia ou
deficiência de ferro – Triture 3-4 tâmaras macias com leite e adicione um pouco
de ghee. Comer esta mistura ajudará a prevenir a anemia.
13) Olheiras
Remédio caseiro para curar olheiras –
A pasta de tomate é um dos remédios mais eficazes para olheiras. Você pode
fazer isso facilmente em casa. Pegue um ou dois tomates frescos, uma
colher de sopa de suco de limão e uma pitada de grama de farinha e açafrão em
pó. Misture bem esses ingredientes até que se tornem uma pasta espessa e
aplique-os delicadamente ao redor dos olhos. Enxágue suavemente com água
limpa após 10 ou 20 minutos. Repetir esse processo duas ou três vezes por
semana deixará o tom de sua pele ao redor dos olhos mais claro e,
eventualmente, fará com que as olheiras desapareçam completamente.
14) Dor de garganta
O melhor remédio natural para dor de
garganta é gargarejar com açafrão e sal. Misture: ½ xícara de água morna ½
colher de chá de sal ¼ colher de chá de cúrcuma em pó. Após gargarejar, não
beba ou coma nada por pelo menos ½ hora para que o sal e a cúrcuma façam seu
trabalho de matar as bactérias. Você pode repetir isso quantas vezes você
precisar ao longo do dia.
15) Dor de ouvido
Uma gota de suco de alho no ouvido
ajuda a aliviar a dor de uma infecção de ouvido.
16) Odor nas axilas
Uma mistura de bicarbonato de sódio e
suco de limão aplicada nas axilas reduzirá o odor corporal. Limpeza Natural com
Limões e Bicarbonato de Sódio
17) Gases e inchaço estomacal
Adicione algumas sementes de
erva-doce em uma panela com água quente e ferva por cinco minutos em temperatura
baixa. Coe a solução e beba. Você também pode mastigar as plantas com
folhas frescas de erva-doce, se puder suportar o gosto. Caso contrário,
você pode pegar uma mistura de erva-doce, cardamomo e folhas de hortelã e
fervê-los em água para fazer uma mistura que pode ajudar durante os gases
estomacais. Este é um remédio caseiro muito eficaz para gases e inchaço
18) Fígado, náuseas, azia, indigestão, hipertensão, estresse,
depressão
O limão é uma das fontes mais ricas
de vitamina C do planeta e também contém nutrientes como vitamina B,
riboflavina, fósforo, magnésio e cálcio. O suco de limão com água morna
também pode ajudar a eliminar resíduos em seu sistema e servir como um tônico
para o fígado. A ingestão diária de água com limão tem vários benefícios
para a saúde: mantém o estômago saudável; atua como uma cura para náuseas,
azia, indigestão, hipertensão, estresse e depressão.
19) Ressaca
Quando você sofre de ressaca, um
milkshake de banana com mel pode lhe dar um alívio imenso. O leite frio
acalma o estômago e as bananas com mel aumentam os níveis de açúcar no sangue,
esgotados.
20) Tosse forte
Tratamento para tosse – Para uma
tosse forte, misture suco de tulsi com suco de alho e mel. Uma colher de
chá dessa mistura é tomada uma vez a cada três horas para tratar a tosse
excessiva.
As informações contidas nesse artigo não substitui a consulta com um
médico de sua confiança.
https://tacerto.org/remedios-caseiros-que-voce-precisa-conhecer/
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