sábado, 22 de outubro de 2022

SUGESTÃO DE LEITURA

 

SUGESTÃO DE LEITURA

1-    O velho e o menino – 30 outubro 2017

 

Edição Português  por Roberto Tranjan  (Autor)

Quer viver uma vida cheia de plenitude e significado? Abandone o medo de ousar e encontre a coragem de realizar na companhia do velho Taful. Ele e outros personagens encantadores vão conduzi-lo para que você nunca mais se sinta sozinho nessa aventura que é a vida. O velho e o menino, uma história sobre a descoberta de propósito e sobre o valor da amizade.

 

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2-    Tempo de vida: por que envelhecemos - e por que não precisamos Capa comum – 1 fevereiro 2021

 

                    por David A. Sinclair (Autor), Matthew D. LaPlante (Autor)

Um livro revolucionário do aclamado especialista em longevidade.Uma verdade, quase, inegável é a inevitabilidade do envelhecimento. Mas e se tudo o que nos fizeram acreditar sobre ele estiver errado? Como apresentado neste livro inovador pelo Dr. David A. Sinclair, aclamado cientista da Harvard Medical School e uma das pessoas mais influentes da revista TIME: O envelhecimento é uma doença, e ela é tratável. Este trabalho revelador e provocativo nos leva às linhas de frente da pesquisa que ultrapassa as fronteiras de nossas limitações científicas e evidencia avanços incríveis ― muitos do próprio laboratório de Sinclair ― que demonstram como podemos desacelerar, ou até mesmo reverter, o relógio genético. Por meio de sua narrativa empolgante, Sinclair convida o leitor a embarcar no processo de descoberta científica, revelando as tecnologias emergentes e as simples mudanças de estilo de vida que têm sido demonstradas para nos ajudar a viver mais jovens e saudáveis por mais tempo. Ao mesmo tempo, um roteiro para assumir o controle do destino da nossa própria saúde e uma nova visão ousada sobre o futuro da humanidade, Tempo de Vida mudará para sempre a maneira como pensamos sobre por que envelhecemos e o que podemos fazer sobre isso

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